質の高い睡眠をとりたいとき
こんにちは。
芦屋のリラクゼーションサロンイエールです。
首や肩のお疲れと共に
睡眠がうまくとれないという方も
多くいらっしゃいます。
日常のストレスによる
自律神経の乱れなどが考えられますが、
そんなときに有効なケアが
頭のマッサージです。
ヘッドケアは
頭にあるツボを刺激することにより
さまざまな症状の改善も期待できますし、
迷走神経という自律神経の中核となる
神経が緩まることで
ヘッドケアをしたあとは
ぐっすりと眠れる方が大変多くいらっしゃいます。
また、イエールでは
オーガーニックのアロマオイルを使用し、
質の高い眠りへ誘う「SuyaSuya」ブレンドもご用意しております。
ヘッドケアは
目のお疲れや頭痛の他にも
眠れない方にもぜひおすすめです!
お待ちしております!
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